Kabina zimowa zwana również lodową to pomieszczenie, w którym panuje niska temperatura - od 5 do 15 ºC i wilgotność na poziomie 45-55%. Często korzysta się z niej po innych zabiegach w pomieszczeniach o wysokiej temperaturze. W kabinie zimowej nie ma siedzisk gdyż zaleca się aby osoby z niej korzystające, były w ciągłym ruchu. Podczas zabiegu można nacierać się lodem, który jest w kostkarkach. Taki zabieg korzystnie wpływa na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Następuje przyspieszenie krążenia krwi, co powoduje lepsze dotlenienie komórek, a niska temperatura dobroczynnie wpływa na skórę - ujędrnia ją i poprawia jej napięcie.